Willkommen bei PDS

Gewaltprävention

Lerne wie du Gewaltsituationen erfolgreich verhindern kannst.

Abwehr

Lerne wie du Mobbing und Stalking gezielt abwehren kannst.

Selbstverteidigung

Lerne dich in Gefahrensituationen bewaffnet und unbewaffnet zu verteidigen.

warum selbstverteidigung mit pds?

Qualifiziertes Trainerpersonal

Unseres Coaches haben langjährige Erfahrungen im Bereich von MMA (Mixed Martial Arts) und diverser anderer Kampfsportarten.

Spezifiziertes Training

Die Trainingseinheiten werden auf ihre Besucher abgestimmt und je nach Altersgruppe finden die Trainings unterschiedliche Schwerpunkte.

Spezielle Kombination

Bei den PDS Trainings erhältst du nicht nur Input zu gängigen Selbstverteidigungssystemen, sondern lernst zusätzlich eine Kombination aus Analysen und Kampfsporttechniken und erhältst die Möglichkeit gelerntes im Training auch praktisch anzuwenden.

Unsere Kontaktdaten